岩手県の生活支援とは？補助金・助成金・給付金の全体像
佐藤
補助金エージェント編集長
室谷さん、最近物価がじわじわ上がってますよね。岩手県に住んでる方が「生活支援の給付金ってどんなものがあるの？」と聞いてきたんですが、どこから調べたらいいかわかりにくくて。
室谷
代表取締役
そうなんですよ。岩手県の生活支援って、実は国の制度・県の制度・市町村の制度が三層になってるんですね。それぞれ対象も金額も全然違うので、まず整理するのが大事です。
佐藤
補助金エージェント編集長
三層って、ざっくりどう違うんですか？
室谷
代表取締役
国の制度は全国どこでも使えるやつ。年金生活者支援給付金とか、住居確保給付金がそれに当たります。岩手県の制度は県が独自に上乗せしてるもの。移住支援金なんかは岩手県が力を入れてますね。で、市町村の制度はもう市区町村ごとにバラバラで、盛岡市・一関市・奥州市・花巻市・大船渡市・遠野市でそれぞれ独自の給付金があります。
佐藤
補助金エージェント編集長
えっ、そんなにあるんですか！
室谷
代表取締役
多いんですよ（笑）。岩手県は人口減少対策に力を入れてるから、移住支援や結婚新生活支援も充実してる。知らずに損してる方が多いのが正直なところです。
佐藤
補助金エージェント編集長
個人向けと事業者向けって、どう違うんですか？
室谷
代表取締役
生活支援の文脈で言うと、個人・世帯向けが圧倒的に多いですね。住居確保給付金・非課税世帯給付金・移住支援金・結婚新生活支援補助金あたりが個人向けの主軸です。NPOや社会福祉法人が使える補助金も一部ありますが、今日は個人・世帯で使えるものを中心に話しますね。
| 制度の種類 | 主な対象 | 代表的な制度 |
|---|---|---|
| 国の制度（全国共通） | 個人・世帯 | 住居確保給付金・年金生活者支援給付金・生活困窮者住居確保給付金 |
| 岩手県独自の制度 | 個人・世帯 | 移住支援金・いわての学び希望基金奨学金 |
| 市町村の制度 | 個人・世帯 | 物価高騰給付金・結婚新生活支援補助金・移住支援金各種 |
【個人・世帯向け】岩手県で使える給付金・支援金
佐藤
補助金エージェント編集長
じゃあ、個人で使えるものから教えてください。どんな状況のときにどの制度を使えばいいか、全然わからなくて。
室谷
代表取締役
そうですね、まず「困ったとき」「移住・結婚」「物価高騰対応」の三つに分けて考えると整理しやすいですよ。
佐藤
補助金エージェント編集長
ほんとに？ わかりやすい（笑）。順番に教えてください。
家賃が払えなくなったとき: 住居確保給付金
室谷
代表取締役
一番使われているのが住居確保給付金です。離職や休業で収入が減って家賃が払えなくなりそうな方に、実際の家賃相当額を最長9か月間支給してくれる制度です。
佐藤
補助金エージェント編集長
9か月も！ いくらもらえるんですか？
室谷
代表取締役
世帯人数によって上限が違います。単身だと月額31,000円、2人世帯だと37,000円、3〜5人世帯だと40,000円が上限ですね。住居確保給付金（大船渡市）や盛岡市住居確保給付金のように、各市の社会福祉協議会や福祉事務所が窓口になっています。岩手県の町村にお住まいの場合は生活困窮者住居確保給付金（岩手県）として県が窓口になりますよ。
佐藤
補助金エージェント編集長
自営業でも使えるんですか？
室谷
代表取締役
使えます。休廃業した自営業者も対象ですし、フリーランスも条件次第で使える。ただしハローワークへの求職申込と誠実な求職活動が基本要件なので、自営業の方は注意が必要です。
住居確保給付金の申請のコツ
- 申請は 家賃が払えなくなってから ではなく、払えなくなる「おそれがある」段階で動く
- 申請先: 各市の自立相談支援機関（盛岡市は「くらしごと支援センター」等）
- 収入・資産要件あり。世帯人数と市区町村ごとに上限額が異なる
- 9か月で仕事が決まらなくても、延長申請で最大12か月まで受給可能
低所得・非課税世帯への給付金
室谷
代表取締役
物価高騰が続いてますから、各市が住民税非課税世帯への給付金を出してます。2026年度も各市で実施している状況です。
佐藤
補助金エージェント編集長
具体的にいくらもらえるものが多いですか？
室谷
代表取締役
ざっくり1世帯3〜4万円が多いですね。一関市の令和7年度住民税非課税世帯等支援給付金は1世帯あたり3万7千円、奥州市の令和7年度定額減税補足給付金は最大4万円、奥州市の低所得世帯臨時特別対策助成金は1万7千円など、市によって設計が違います。
佐藤
補助金エージェント編集長
住んでる市によって違うんですね。
室谷
代表取締役
そうなんです。申請不要で「支給のお知らせ」が届く場合も多いですけど、転入したばかりの方や家計急変した方は確認が必要です。宮古市の家計急変世帯への給付金のように、収入が急に減った方を対象にした制度もありますよ。
給付金の申請期限に注意
物価高騰対応給付金は期限が短いものが多い。市のホームページや市民課窓口での確認を早めに行うこと。「通知が届いていない＝もらえない」ではなく、申請が必要なケースも多い。
高齢者の年金に上乗せ: 年金生活者支援給付金
室谷
代表取締役
もう一つ見落としやすいのが年金生活者支援給付金制度です。老齢・障害・遺族基礎年金を受け取っていて所得が低い方に、年金に上乗せして毎月給付される国の制度です。
佐藤
補助金エージェント編集長
えっ、年金をもらっている人にさらに上乗せ？
室谷
代表取締役
そうです。たとえば老齢基礎年金の受給者は所得や保険料納付月数によりますが、月額数千円から1万円程度が上乗せされることがあります。2019年から始まってるんですけど、知らない方が多くて。
佐藤
補助金エージェント編集長
それは損してますね！ どこで申請するんですか？
室谷
代表取締役
日本年金機構が送る「年金生活者支援給付金請求書」に返送するか、年金事務所窓口で申請します。年金受給開始時に案内が届くはずなんですが、見落としてる方も多いので確認を。さてここまで「困ったとき」の制度を見てきましたが、次は「移住・定住」の支援が充実してる岩手県ならではの制度を紹介しますね。
岩手県の移住支援・定住支援が手厚い
佐藤
補助金エージェント編集長
岩手県って移住支援が手厚いって聞いたんですが、どのくらいもらえるんですか？
室谷
代表取締役
これが本当に充実してるんですよ（笑）。県の移住支援金だけでも単身60万円・世帯100万円で、子ども1人につきさらに100万円加算されます。
佐藤
補助金エージェント編集長
マジですか！ 子ども3人いたら合計400万円？
室谷
代表取締役
佐藤
補助金エージェント編集長
移住先の市ごとに別々に申請できるんですか？
室谷
代表取締役
岩手県と市町村は別々の制度なので、基本的には県と市の両方に申請できます。ただし市によって要件が違うので確認が必要。特に就業先の要件（移住支援マッチングサイトに掲載されている求人への就職等）があるので要チェックです。
結婚新生活支援補助金
室谷
代表取締役
移住と一緒に紹介したいのが結婚新生活支援補助金です。岩手県内の複数の市が実施していて、新婚夫婦の住宅費・引越費用を補助してくれます。
佐藤
補助金エージェント編集長
どのくらいもらえるんですか？
室谷
代表取締役
29歳以下の夫婦で上限70万円というのが複数の市で使えます。北上市結婚新生活支援補助金・奥州市結婚新生活支援補助金・大船渡市結婚新生活応援事業補助金・遠野市結婚新生活支援事業補助金がいずれも29歳以下で70万円です。
佐藤
補助金エージェント編集長
全市統一じゃないんですね。
室谷
代表取締役
市によって所得要件・年齢要件が微妙に違います。一関市結婚新生活支援補助金は上限60万円（39歳以下）など、住んでいる市の最新情報を確認するのが確実です。
| 市区町村 | 29歳以下の上限 | 30〜39歳の上限 |
|---|---|---|
| 北上市 | 70万円 | 30万円 |
| 奥州市 | 70万円 | 30万円 |
| 大船渡市 | 70万円 | 30万円 |
| 遠野市 | 70万円 | 30万円 |
| 一関市 | 60万円 | 30万円 |
移住者向け独自支援: 遠野市・大船渡市が充実
佐藤
補助金エージェント編集長
遠野市や大船渡市って、独自の支援が多いって聞いたんですが。
室谷
代表取締役
そうなんですよ。とくに遠野市と大船渡市は移住促進策が充実してて、移住支援金以外にもいろんな支援があります。
佐藤
補助金エージェント編集長
たとえばどんなのがありますか？
室谷
代表取締役
遠野市の賃貸住宅手当等補助金は、市外から転入して就職した方の家賃を最大3年間補助してくれます。個人向けは家賃の半分・月最大15,000円なので、3年間フルで使うと合計54万円になりますね。
佐藤
補助金エージェント編集長
えっ、それ家賃補助ですか！ すごいですね。
室谷
代表取締役
さらに遠野市の省エネ家電買換支援補助金はエアコン・冷蔵庫の買い替えに対象経費の3分の1・上限5万円を補助。遠野市非課税世帯エアコン購入費補助金は住民税非課税世帯だと購入費の半分・最大7万円です。
佐藤
補助金エージェント編集長
分かります、エアコンって意外と高いですよね。
室谷
代表取締役
大船渡市も手厚いですよ。大船渡市奨学金返還支援補助金は35歳未満で市内の事業所に就職して奨学金を返還している方に、返還額の半額・年間上限12万円を最大3年間補助します。奨学金を抱えてる若い世代には特に響く制度ですね。
佐藤
補助金エージェント編集長
あと大船渡市地方就職支援金もありますよね？
室谷
代表取締役
そうです。大船渡市地方就職支援金は東京圏の大学卒業者が大船渡市に移住・岩手県内に就職する場合、面接交通費（上限15,200円）と引越し移転費（上限108,000円）を助成してくれます。移住のハードルを下げる支援ですね。
二戸市・宮古市・花巻市の特徴的な給付金
室谷
代表取締役
他の市も見ていきましょう。二戸市だと食料品物価高騰対応水道料金等支援給付金が面白くて、井戸水利用世帯（水道契約がない世帯）を対象に1世帯8,000円を現金給付しています。
佐藤
補助金エージェント編集長
えっ、井戸水を使ってる世帯だけ！ 細かいですね（笑）
室谷
代表取締役
地方らしい制度ですよね（笑）。花巻市だと花巻市価格高騰対応緊急支援給付金が2026年度も1世帯13,000円で実施中です。宮古市は家計急変世帯への給付金として、収入が急に減った世帯に3万円を支給する制度があります。
佐藤
補助金エージェント編集長
同じ岩手県内でも、住んでる市によってかなり違うんですね。
室谷
代表取締役
そうなんです。「岩手県の制度」だけ確認してても抜け漏れが出るので、必ずお住まいの市区町村の制度もセットで確認してほしいです。
岩手県の生活困窮者向け相談窓口と求職支援
佐藤
補助金エージェント編集長
給付金を申請したいんですが、そもそもどこに相談に行けばいいかわからない人も多いと思うんですよ。
室谷
代表取締役
そこ大事ですよね。岩手県の場合、市に住んでいる方は各市の福祉事務所や自立相談支援機関が窓口になります。たとえば盛岡市だと「くらしごと支援センター」が生活困窮者の総合相談窓口です。
佐藤
補助金エージェント編集長
町村の場合はどこに行けばいいんですか？
室谷
代表取締役
岩手県の窓口に行けばOKです。生活困窮者住居確保給付金（岩手県）の申請もそこで受け付けています。ハローワークも選択肢のひとつで、求職者支援訓練（岩手県）を使えば離職者が無料で職業訓練を受けられます。一定の要件を満たせば職業訓練受講給付金も支給されるので、訓練中の生活費をカバーしながらスキルアップできます。
佐藤
補助金エージェント編集長
給付金をもらいながら職業訓練を受けられるんですか！
室谷
代表取締役
そうなんです。実は生活支援の制度って、「今すぐのお金」と「将来につながるスキル・就職支援」の両方があります。家計が厳しい時期は両方組み合わせて使うのが賢いやり方ですよ。
1
まず市区町村の自立相談支援機関（または県窓口）に相談する
2
住居確保・物価高騰・移住支援など対象制度を確認する
3
住民票・収入証明・通帳など必要書類を準備する
4
申請書を郵送または窓口持参で提出する
5
口座振込または現金で給付金・支援を受給する
いわての学び希望基金奨学金・教育支援制度
佐藤
補助金エージェント編集長
生活支援と絡んで、教育費の支援って岩手県にありますか？ 子どもを大学に行かせたいけど厳しいって家庭が多くて。
室谷
代表取締役
あります。いわての学び希望基金奨学金給付事業は、経済的に困難な岩手県在住の学生に月額最大10万円（年120万円）を給付する制度です。給付なので返済不要ですよ。
佐藤
補助金エージェント編集長
返済不要って！ それはありがたいですね。
室谷
代表取締役
さらに大学等進学支援一時金・私立高等学校等卒業者大学等進学支援一時金もあります。いずれも60万円の一時金です。公立高等学校生徒等奨学給付金・私立高等学校生徒等奨学給付金も、年収要件次第で授業料以外の教育費を給付してくれます。
佐藤
補助金エージェント編集長
奨学金って言うと借りるイメージがありましたけど、給付型もあるんですね。
室谷
代表取締役
国の高校生等奨学給付金（旧・奨学のための給付金）は全国共通の制度で、非課税世帯の高校生がいる家庭は最大15万円程度が給付されます。まずは学校を通じて確認するのがいちばん早いです。就職後は大船渡市奨学金返還支援補助金（年間上限12万円・最大3年）や一関市奨学金返還補助金（年間上限12万円）なども活用できます。
生活支援制度の申請フロー・よくある落とし穴
佐藤
補助金エージェント編集長
申請って難しいんですか？ やっぱり書類が多くて大変そうで。
室谷
代表取締役
給付金によって差があります。物価高騰対応の給付金は、自治体から「支給通知書」が届いたら返送するだけというケースも多いです。住居確保給付金や移住支援金は収入証明・住民票・就職先証明など複数書類が必要になります。
佐藤
補助金エージェント編集長
支給通知が届かなかったらどうすればいいですか？
室谷
代表取締役
転入したばかりの方や、途中で収入が大幅に減った方は届かないことがあります。その場合は市区町村の担当課に直接問い合わせるのが正解です。「令和7年度〇〇給付金の対象になりますか？」と聞くだけで教えてくれます。
こんなケースは申請が必要
- 転入後1年未満の方は給付通知が届かないことがある
- 家計急変（失業・廃業・離婚等）で収入が減少した方は「家計急変世帯」向け給付金の対象かも
- 年金生活者支援給付金は、年金受給開始時に見落とすと未受給が続くので要確認
佐藤
補助金エージェント編集長
移住支援金の申請のコツってありますか？ 受け取れなかったという話も聞くんですが。
室谷
代表取締役
いくつか落とし穴があります。岩手県移住支援金は転入から1年以内に申請しないといけません。また就業先の要件があって、移住支援マッチングサイト（シゴトバクラシバいわて等）に掲載された求人への就職か、県が認定した起業・テレワーク等が条件です。事前に「この就職先は対象になりますか？」と県に確認しておくと安心ですよ。
佐藤
補助金エージェント編集長
なるほど。事前確認が大事なんですね。
室谷
代表取締役
あと移住支援金は東京23区在勤者または東京圏（東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県）からの転入が条件で、それ以外の地域からの移住には適用されません。これを知らなかったという方が結構いるので注意です。
岩手県の生活支援 まとめと給付金一覧
佐藤
補助金エージェント編集長
まとめると、岩手県の生活支援って相当充実してますね。
室谷
代表取締役
そうなんです。特に移住・定住促進に力を入れてる分、移住支援金・結婚新生活支援・奨学金返還支援のトリプルで使えるケースがあります。たとえば東京から遠野市に移住して就職した場合、移住支援金100万円（家族あり）＋結婚新生活支援70万円＋奨学金返還支援最大36万円が理論上重複利用できます。
佐藤
補助金エージェント編集長
えっ、それ全部合わせると200万円超えますよね！
室谷
代表取締役
理論上はそうですが、各制度の要件を全部満たす必要があります。でも、複数の制度を組み合わせる視点は絶対に持ってほしいですね。「1つしかない」と思わずに、使えるものは全部探してみる姿勢が大事です。
佐藤
補助金エージェント編集長
最後に、今すぐ使える制度のまとめを教えてください！
室谷
代表取締役
「困っている」なら住居確保給付金・低所得世帯給付金を真っ先に確認。「移住考えてる」なら岩手県移住支援金・各市の移住支援金をセットで調べる。「結婚したて」なら結婚新生活支援補助金を。「奨学金が重い」なら大船渡市・遠野市の返還支援補助金を。それぞれ地域密着の相談窓口に連絡してみてください。岩手県の制度は手厚いので、知ってるかどうかで人生が変わりますよ（笑）
岩手県の生活支援 申請先まとめ
- 住居確保給付金: 各市の自立相談支援機関（盛岡市「くらしごと支援センター」等）/ 町村の方は岩手県窓口
- 物価高騰給付金: お住まいの市区町村の担当窓口または通知書で確認
- 移住支援金: 岩手県定住・交流推進課（申請は転入先市町村窓口経由）
- 結婚新生活支援補助金: 各市の担当課（申請期限は婚姻日から1年以内が多い）
- 奨学金返還支援: 就職先市区町村の担当窓口